Etiket Arşivleri: saç vitamini

Saç İçin Gerekli Vitaminler

Her kadın saçlarının daha gür, daha doğal ve parlak görünmesini ister. Ancak bu bizim isteğimizle olabilecek ya da kozmetik ürünlerle sağlayabileceğimiz bir şey değildir. Bu sebepten dolayı saçlarımızın daha sağlıklı ve doğal görünebilmesi için beslenme alışkanlıklarımızda da bir takım değişiklikler yapmak zorundayız. Düzenli uygulanan bir diyet özellikle gerekli bütün vitamin, mineral ve anti-oksidanların alınması vücudumuzda […]

Tekli vitamin mi? Multi-vitamin mi?

Düzenli olarak aldığınız vitamin takviyeleri sağlığınızı destekleyebilir ve daha iyi bir durumuma getirebilir. Gerekli vitaminleri ve mineralleri sağlayan besin takviyeleri, sıvılardan tabletlere veya tekli ila birden fazla besin dozajına kadar birçok formda bulunur. Bazı vitaminler belirli sağlık koşulları için formüle edilmiştir. Diğerleri genel beslenme ihtiyaçlarına ve bireysel yeme alışkanlıklarına yardım etmek amacı ile üretilmiştir. Tekli […]

Saç Neden Dökülür?

Saç dökülmesinin bir çok sebebi olabilir. Bunlardan bazıları hastalık durumları ve bu süreçte kullanılan ilaçlar, zayıf beslenme alışkanlıkları, hormonlar ve aşırı derecede yapılan saç bakımları olabilir. Bu nedenlerden herhangi biri saç büyüme döngüsüne müdahele edebilir ve saç foliküllerinin yeni saçları oluşturmasını önleyebilir. Günde ortalama 100-150 tane saç teli kaybediyoruz ve saç ayda ortalama 1.3 cm […]